カテゴリ：受け入れる


2018-05 · 5月 13日, 2018年

「許し」で、新しい自分に出会おう。1日わずかな時間にやる事

傷つけられた事をいつまでも根に持つ、最もネガティブな事の1つです。どうすれば「許す」ことができるのでしょうか？

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2018-05 · 5月 04日, 2018年

やっぱり気になる！「幸せになりたい」の重要なキーって何？

本当は「幸せになる」のではなく、「今幸せである事に気づく」というのが正しい表現なのかもしれません。

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2016-12 · 12月 20日, 2016年

受け入れる練習をする

マインドフルになる７つのシンプルな方法を紹介しています。 今日は２つ目、「受け入れる練習をする」です。

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毎日をウェルビーイングに！

ウェルビーイングを実現して、幸せになる！