悪い事ばかり起きる辛い日の過ごし方、キーは「自分に優しく」です
「三つ子の魂百まで」は間違いです。脳は再配線が可能です！
自分が好きなモノや人は、当然大事にします。まずは、自分自身を愛する人になりましょう
世の中は全て、陰と陽で成り立っています。前向きにポジティブに生きるという事は、単純にネガティブを無くすという事では有りません。
自分の頭の中のネガティブな発言をする声。新しい事を始めようとすると「そんなの絶対上手くいかないよ」、ちょっと友達と行き違いがあると、「あの子には心底嫌われているよ」。 その声はいったい何なのでしょうか？
一生懸命真面目に生きているのになぜか虚しい、「幸福ですか？」と聞かれれば「不幸ではないが、幸福感は無い」 そんな毎日を、今日から変えていきましょう！
配偶者や恋人に「愛してる」と言ってますか？それだけでなく、自分自身にも愛を！
「今日も駅まで歩いた、動いてくれた足に感謝」なんて思う人は殆どいないでしょう。 でも、そんな当たり前に動く自分の身体に、感謝してみましょう！
