会話は、良い人間関係を築く基本です。会話を建設的にする「聴くスキル」とは?
聴くスキルで、人間関係が改善される?
産業カウンセラーの養成講座を申し込む人の理由を見ると、普段の生活に聴くスキルを活かしたい、というのが意外と多いです。
多くの人が人間関係における会話で悩んでいるのがみてとれます。「うまく意図が伝わらない」とか「誤解された」「いつも最後は言い争いで終わる」など、会話が原因の人間関係トラブルは数限りが有りません。
聴くスキルで会話のクオリティが改善され、人間関係がうまくいく事が有るのでしょうか。
相手が話している時は、話の腰を折ってはいけません
カウンセラーの傾聴は、クライエントが語る事で気付きを与える方法です。こちらから何かを提案したり、自分の意見を述べたりはしません。
普段の職場では、そういう役割の会話は部下などから相談を受ける場合以外は、それほど無いかと思います。
しかし、建設的な会話には、「聴く」スキルは欠かせません。
Lifehackの記事「7 Keys to Effective Listening」では、効果的な聴くスキルを紹介しています。その中でも大事なのは、「話の腰を折らない」です。
邪魔しない
他の人が話している時は邪魔をしない。彼らが何を言おうと聞く耳を持たない、あるいは、彼らの言う事より自分が発言することがより重要と考えている、というメッセージを伝えることになります
記事の抄訳です
日本人はディベートを習っていないので議論が苦手という説が有ります。しかし、トランプとバイデンの討論会を見ると、インターラプトの応酬がとても醜くて米国でもそんなに変わらないのでは?と思ってしまいました。
相手の話を聞かない人は、決して幸せにはなれない
今日は、普段の会話をより建設的にする「聴く」スキルを紹介しました。
相手に自分の意見を通そうと、まるでスポーツの勝ち負けのように考えている人が多いのは憂慮すべき点です。聴くスキルを使ってそんな不毛な会話は避けるようにしましょう。
ウェルビーイングには良い人間関係が欠かせません。という事は、相手の話を聞かない人は決して幸せにはなれない、ということです。
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