分割、分割、分割。大き過ぎて手に負えなければとにかく分割です
人生設計,人生デザイン,ライフプラニング,ライフプラン
夢をあきらめたくなければ、分割を!
憧れや目標があっても実現できず、「あれは夢だったんだ」と無理やり自分を納得させた人は多いはずです。
努力して手に入れられないならともかく、大抵の場合は夢見るだけで、何も行動を起こしません。いや、起こせません。
もし今夢が有りどうしても実現したいと思っているなら、一番最初の行動は、直ちにその夢を細かく分割してください。
細かい行動に分割して数値化すれば、習慣化が見えてくる
自分がこうなりたいと思う目標があっても、行動を起こさなければ、決して実現できず夢のままです。
Pick the Brainの記事「3 Steps To Achieve Any Goal in your life」では、夢を実現する3ステップを説明しています。その中でも重要なのが、Split A Bigger Goal Into Smaller Steps(大きなゴールは小さなステップに分割する)は重要なステップです。「これらな実行できる」と思える手ごろな大きさになるまで、とにかく分割です。
大きなゴールは小さなステップに分割する
大きな旅も最初は1歩から。どこに行きたいかわかっているなら、ゴールに達するために実行する小さな行動をトレースするのはよりやさしくなります。
ロジックを替えることでさぼりを防げます。大きなゴールに失敗する代わりに、夢の生活にすこしづつ近づいていく小さなタスクを終わらす事に成功します。小説を書くより1日2千語書く、の方がはるかに楽です
記事の抄訳です
やっぱり分かり易いのは具体的な数値化です。「小説を書く」よりは「1日2000字書く」とした方が行動しやすく、本を書きあげる可能性も高くなるはずです。
人間は数字にこだわる習性があります。連日の感染者数の発表が良い例です。それをモティベーションに利用するのは賛成です。ただ、数字は諸刃の剣です。たとえパーソナルゴールでも、形式化、形骸化に陥りやすくもあり、単なる帳尻合わせになってしまう危険性がある事は心に留めておくべきです。
分割は、夢を実現する確実な方法の1つ
今日は、「夢を形に」という事で、設定したゴールを具体化して実現する方法を紹介しました。
進むべき方向性の正しさを実感しながら、モティベーションを保って日々やるべき事をやって生きていくのは、とても難しいです。難しいから、成功談や失敗談、ノウハウなど少しでも学んだ知識を共有しようと思うのか、情報も溢れています。分割は、その確実な方法の1つです。
みんながサポートしあって、全員がそれぞれのゴールに到着できると最高ですよね。
ライフデザインに興味があるなら、これもおススメ!
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【誰もがライフデザインを!】
ライフデザインとは、自分の人生を自らがデザイン(設計)して、「より良く生きたい」という想いを実現する事です。
全ての人がライフデザインをする時代が来るよう、新しいライフデザインのやり方を提供しています。
ライフデザインのおススメ本
スタンフォード式 人生デザイン講座
ビル バーネット (著), デイヴ エヴァンス (著)
「デザイン思考」を人生設計に応用した、スタンフォード大学の人気講座の内容です。西海岸の文化なのか、軽やかでスタイリッシュな内容です。
キャリア開発と統合的ライフ・プランニング―不確実な今を生きる6つの重要課題
サニー・S. ハンセン (著)
1つの固定的な視点や考え方で人生を考えずに、人生はキルティングのように色々な要素が重なり合っている、という考え方には、本当に共感しました。
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